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wholerenguru3 (厚仁学术哥）
每年暑假，都是留学家庭最容易“放空”的阶段——学生刚收到录取，家长也终于松一口气，觉得可以稍微歇一歇。但从专业角度来说，这其实是整个留学周期中非常关键、不能虚度的一个窗口期。因为对于即将在秋季入学或是已经在美国就读一段时间的国际生来说，这个暑假不仅关系到签证、入学能否顺利衔接，更是求职力起步、职业规划启动的“0号节点”。
尤其在当前政策多变、就业竞争加剧的背景下，暑期的准备质量，很大程度上影响未来四年留学经历的价值密度与发展走向。
一、签证不能等，早准备才稳妥
2025年夏季以来，美国学生签证预约出现区域性紧张情况。部分中国大陆签证申请中心（如北京、广州）在热门时间段出现预约爆满、等待时间延长的问题。签证审理的不确定性在上升，例如有学生出现“行政审核”导致延迟入境。
因此，对于即将入学的学生，建议：
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尽早完成 I-20 表格确认，立刻预约 F-1 1946bv1946伟德手机版 ；
确保 DS-160 表填写规范，签证材料完整（包括录取通知书、资金证明、过往成绩单等）；
注意使馆政策更新，留意是否需要进行补件或额外审查。
家长可以协助孩子检查材料、协调银行出具存款证明、预约签证等事项，提高效率，避免“因拖延而滞留”的风险。
二、入学流程不能漏，越早越好
除了签证，大学入学前还有一系列重要流程，家长务必和孩子一起确认完成：
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提交正式版成绩单；
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准备入境行李与熟悉接机安排。
很多新生到美国第一学期因为不熟悉系统错过重要注册节点，影响学术节奏，也容易增加焦虑感。家长可以协助孩子理顺任务、帮助他们按时完成。
三、暑期实习和科研：背景提升的最佳窗口
别以为刚被录取、连课都没上，或者低年级，就无法参与实习和科研。实际上，暑假是很多准大学生搭建履历的起点。
1）找实习，别等开学
部分美国高校允许新生参与暑期的校内岗或虚拟实习，尤其在 IT、商业分析、UX 设计、教育辅导等方向。例如，部分学校有 “Summer Bridge Program” 或“Pre-College Research Assistant” 岗位，对低年级新生非常友好。
也可以尝试一些平台上的远程实习项目，如：
2）科研机会，从暑假开始争取
如果未来有读研或走科研路线的打算，联系导师、参与科研项目的时间点越早越好。暑假正是可以主动出击的时候：
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通过大学官网查找未来学院的教授信息，主动 email 表达兴趣；
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邮件内容需简洁、礼貌、突出动机，可附上简历和学术兴趣；
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不必担心“自己没基础”，很多导师愿意带基础好、动机强的新生从零开始参与项目或做数据预处理类工作。
暑假有机会进入一个实验室，就有可能在之后的学期中获得长线科研经历、推荐信、项目成果，对未来无论读研还是申请实习都极有帮助。
四、简历初步搭建：现在开始最不早
很多学生到大三才开始写第一份英文简历，结果错过了大一暑假就开放的实习申请周期。其实从入学前的暑假就可以着手搭建基础简历：
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英文简历基本格式和用词逻辑（可参考学校 Career Center 官网模板）；
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准备好 LinkedIn 等美国求职平台的个人主页，填写好专业、技能、项目经历；
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梳理曾参加过的活动、竞赛、社团、志愿服务，转换为英文表达；
从暑假开始准备简历，不是为了立刻拿到 offer，而是为之后每一次求职申请打下扎实基础，也是整理个人成长经历的过程。
五、校内资源了解越早，用得越好
每一所美国大学都会有丰富的校内资源支持学生就业和成长，但这些资源往往等学生“用上时才开始了解”，非常可惜。
建议利用暑假熟悉以下资源的使用方式：
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Career Center 网站：预约指导老师、获取简历模板、了解实习招聘平台；
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Handshake、Simplicity 等校内平台：可查询招聘、申请校内岗；
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学生组织、职业社团、实验室名录：提前锁定感兴趣的参与方向；
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Writing Center、Speaking Lab：为今后写 essay、演讲做准备。
如果提前熟悉这些系统，入学后的适应速度会快得多，也能第一时间报名各类岗位或科研项目，在“机会竞争”中领先一步。
暑假，是决定留学价值的分水岭
很多家长以为孩子“拿到录取”才是阶段性胜利，其实真正的留学旅程是从暑假开始的。这个暑假，是一场关于准备、认知、自我驱动的预演。它不会决定孩子的一生，但可能决定孩子在留学这条路上，是始终被动跟随，还是主动奔跑。
别让这个暑假白过。把它用在该做的地方，未来会感谢现在的努力。
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